Curiosidades
O que acontece com o cérebro quando rezamos?
Descubra o que acontece com o cérebro quando rezamos. Saiba como a oração, meditação e mindfulness afetam a mente.
![o que acontece com o cérebro quando rezamos](https://falabarreiras.com/wp-content/uploads/2024/07/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-rezamos.jpg)
![o que acontece com o cérebro quando rezamos](https://falabarreiras.com/wp-content/uploads/2024/07/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-rezamos.jpg)
Curiosidades– Rezar é uma prática comum em várias culturas e religiões, mas você já se perguntou o que acontece com o cérebro quando rezamos? Cientistas têm explorado essa questão, revelando como a oração pode influenciar nossa mente e bem-estar.
Ação no Lobo Frontal
Quando repetimos uma oração, o lobo frontal, responsável pela concentração e autocontrole, é ativado. Essa atividade não surpreende, pois essa área do cérebro é conhecida por sua função em tarefas que exigem foco.
O Estado de Oração Profunda
Em momentos de oração profunda, a atividade no lobo frontal diminui, segundo o neurocientista Andrew Newberg. Isso acontece quando a pessoa sente que a oração está “tomando conta”, gerando uma sensação de transcendência e conexão com algo maior. Esse estado é comparável ao que músicos experimentam durante a improvisação musical, onde também há uma redução na atividade do lobo frontal.
Redução no Lobo Parietal
Além do lobo frontal, a oração profunda também afeta o lobo parietal, que cria uma representação visual do corpo e do espaço ao redor. A diminuição da atividade nessa área pode explicar a sensação de perda do eu individual e de conexão com o universo, relatada por muitos durante a oração.
Meditação e Mindfulness
![o que acontece com o cérebro quando rezamos](https://falabarreiras.com/wp-content/uploads/2024/07/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-rezamos-300x200.webp)
Foto: internet
Práticas como meditação e mindfulness, que não têm necessariamente um fundamento religioso, podem produzir efeitos semelhantes aos da oração. Segundo Tessa Watt, especialista em mindfulness, essas práticas ajudam a ativar o sistema nervoso parassimpático, responsável por regular as respostas de “descanso e digestão”, promovendo uma sensação de calma e controle emocional.
A Conexão com Deus
Para muitas pessoas, rezar é uma forma de se conectar com Deus e sentir uma presença maior. No entanto, a maneira como vemos Deus pode estar relacionada com nossas primeiras relações emocionais. Segundo o sociólogo Blake Victor Kent, nosso relacionamento com cuidadores primários pode influenciar nossa capacidade de confiar e se conectar com uma figura divina.
Entender o que acontece com o cérebro quando rezamos nos ajuda a apreciar a profundidade dessa prática, que vai além da religião e toca aspectos fundamentais da nossa neurobiologia e bem-estar mental. Seja através da oração, meditação ou outras formas de conexão espiritual, esses momentos de introspecção têm o poder de transformar nossa percepção e melhorar nossa qualidade de vida.
Redação Site On com informações do programa Crowdscience da BBC
Seja integrante de nossos grupos de WhatsApp!
Falabarreiras Notícias 01
Falabarreiras Notícias 02
Falabarreiras Notícias 20
Falabarreiras Notícias 42
Falabarreiras Notícias 43
Falabarreiras Notícias 44
Falabarreiras Emprego 01
Falabarreiras Emprego 15
Falabarreiras Emprego 16
Falabarreiras Emprego 17
Falabarreiras Emprego 18